Intern nybörjartävling där man tävlar mot sig själv. Det gäller att slå sina personliga rekord och försöka att nå stipulerade tider som krävs för att erövra plaketter och pokaler.
Bronstid på 3 olika simsätt på 25m-sträckorna ger bronsplakett, silvertid på 3 olika simsätt ger silverplakett och guldtid på 3 olika simsätt ger följdaktigen guldplakett.
Vid bronstid på 3 olika simsätt på 50m-sträckorna erhåller simmaren bronspokal, tre silvertider ger silverpokal och tre guldtider guldpokal.
Eftersom detta är en nybörjartävling gör det inget om man råkar simma fel, missar en vändning eller målgång.
|
|
Bronstid
|
Silvertid
|
Guldtid
|
|
25m ryggsim
|
32 s
|
29 s
|
26 s
|
|
25m frisim
|
30 s
|
27 s
|
24 s
|
|
25m bröstsim
|
32 s
|
29 s
|
26 s
|
|
25m fjärilsim
|
30 s
|
27 s
|
24 s
|
|
50m ryggsim
|
56 s
|
53 s
|
50 s
|
|
50m frisim
|
50 s
|
47 s
|
44 s
|
|
50m bröstsim
|
58 s
|
55 s
|
52 s
|
|
50m fjärilsim
|
50 s
|
47 s
|
44 s
|
